Натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата наиболее эффективна для применения в спортивном питании.

Преимущества:
• нейтральный вкус в порошковой форме;
• быстрорастворимая формула Instant.

Для чего используется?
Активно участвует в синтезе АТФ — кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах. Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее.
На данный момент креатина моногидрат — одна из самых популярных и любимых спортсменами добавок для роста мышечной массы.
Применяется в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок.
Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом.

Как принимать?
1 порцию — 5 грамм (одна мерная ложка) смешивайте с 100–300 мл жидкости. Для лучшего эффекта следует принимать 3 раза в день, одну из них непосредственно перед тренировкой.

После месяца приема сделайте месячный перерыв, потом при необходимости повторяйте. Разводить креатин лучше в соке или другом сладком напитке, так он действует эффективнее.

Состав: моногидрат креатина.