Раскраска-антистресс Бомбора Сокровища Души (Балаян Н. 9785042330131)

«Сокровища Души» — это утонченный ритуал самопознания, арт-терапия души и медитация в цвете и свете. Пожелания и медитации в книге «Сокровища Души» созданы Натальей Балаян — психологом с многолетним опытом и автором популярных метафорических карт («Сад Царевны», «Послания мифических существ» и др.). Иллюстрации современного художника Милы Лосенко превращают эту книгу-раскраску не только в практический инструмент, но и в источник эстетического удовольствия, открывающий образы мифов о драгоценных камнях по-новому. Основные сюжеты в этой раскраске — драгоценные камни, которые благодаря своим историям и пожеланиям становятся проводниками к осознанию своей ценности, гармонии и личного счастья. Эта книга включает в себя 20 иллюстраций-раскрасок с пожеланиями и цветные иллюстрации для вдохновения к ним, а также авторские медитации и практики.Книга объединяет четыре уровня работы:Медитативный — через дыхание и визуализацию вы входите в состояние спокойствия.Творческий — раскрашивая, вы выражаете свои чувства и освобождаетесь от стресса. Символический — читая легенды о кристаллах и камнях, вы открываете для себя скрытые смыслы и подсказки. Терапевтический — особенное место в разговоре с собой занимают пожелания-советы. Позвольте каждому камню открыть свою тайну — и вы осознаете свои драгоценные душевные качества, которое всегда были и будут у вас.